Jeder muss letztendlich Verantwortung für sich und sein Leben übernehmen. Und auch mal für die Menschen, die ihnen vom Leben anvertraut werden. Egal wie lange wir uns vor dieser Verantwortung drücken - so ist es. Am besten, wir fangen direkt an. Puh! Das ist nicht einfach. Aber notwendig, um unser Leben auf eine neue - mEn notwendig höhere - Ebene zu katapultieren.

Du fragst dich, WIE? Hinsehen. Hinhören. Fühlen. Und dabei: Nicht alles glauben was du siehst und hörst, auch alternative Medien & Gedanken heranziehen, dich selber bilden, hineinspüren, deine Gefühle differenzieren.
Was ist wahr?
Was steckt dahinter?
Wem nützt es?

Dein menschlichs System kann dir über deine primären (intuitiven, direkten, ersten) Gefühle diese Antwort geben. Schule deine Unterscheidungskraft!!!
Wahrheit fühlt sich anders an als Unwahrheit. Sekundäre Gefühle sind die, welche durch deinen Verstand erzeugt wurden. Sie beruhen idR auf Angst.
Frage dich:
Regiert die Liebe oder die Angst?
Und geh deiner Angst auf den Grund. Ja, genau das ist es, was so schmerzt. Aber es tut so unglaublich gut, wenn es angesehen wird. 👀

Lass aus Glaube Wissen werden! Dann kannst du zur Not auch andere Menschen tragen. Denn Wissen macht Stark! Wenn du um die Liebe weißt, sie fühlst, ihre Kraft spüren kannst, wirst du zum Elefanten für andere. 
(Wir sind Helden: Ich trag dich)